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L'art de l'essentiel

Auteur(s)Loreau, Dominique (Auteur)

Titre(s)L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi / Dominique Loreau.

Editeur(s)Paris : Flammarion, 2008.

RésuméProposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel.

NotesBibliogr.

Sujet(s)Réalisation de soi : Guides pratiques et mémentos ; Santé et hygiène : Guides pratiques et mémentos ; Rangement à la maison : Guides pratiques et mémentos

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3508050042LivreAdulte158 LORMDA Rodezdisponible
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Quatrième de couverture

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Biographie

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