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Trail running

Auteur(s)Bazin, Sylvain (Auteur) ; Delorme, Jean-Marc (Auteur)

Titre(s)Trail running : préparez vos défis ! : des courses nature à l'ultra-trail, entraînement & perfectionnement / Sylvain Bazin, Jean-Marc Delorme.

Editeur(s)Paris : Amphora, 2015.

RésuméL'ouvrage s'adresse aussi bien aux coureurs débutants attirés par les courses nature qu'au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis. Présentation des fondamentaux et techniques propres à ces pratiques et préparation adaptée pour chaque type de course. Electre 2016.

NotesTout public.

Sujet(s)Courses à pied : Entraînement ; Course nature

Indice(s)796.4

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DocType de documentPublicCoteBib. actuelleSituationDate prêt
4721930042LivreAdulte796.4 BAZMDA Rodezdisponible

Quatrième de couverture

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Table des matières

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Biographie

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